A alimentação está ganhando espaço como ferramenta de prevenção e tratamento de doenças. A chamada medicina culinária une conhecimentos médicos, nutricionais e gastronômicos para orientar escolhas alimentares mais saudáveis e acessíveis. Em meio ao avanço da obesidade, diabetes e hipertensão no Brasil, especialistas defendem que mudanças simples na rotina alimentar podem complementar tratamentos e melhorar a qualidade de vida.
Mensagens falsas atribuídas à Defesa Civil foram disparadas em diferentes estados logo após o jogo do Brasil e durante a madrugada deste sábado. Para o especialista em cibersegurança Eduardo Nery, o episódio acende um alerta sobre a proteção de sistemas críticos e a confiança da população nos canais oficiais de emergência
O crescimento do Hyrox revela uma mudança importante no universo fitness: mais do que buscar resultados estéticos ou desempenho físico, as pessoas procuram conexão, pertencimento e motivação coletiva. A modalidade, que combina corrida e exercícios funcionais, tem atraído inclusive iniciantes e sedentários, mostrando como o senso de comunidade se tornou um fator central para a adesão e a permanência na prática de atividade física.