Com o avanço da tecnologia, crimes cibernéticos tornam-se uma ameaça crescente para as empresas. Hackers buscam desde dados confidenciais até acesso a contas bancárias. No Brasil, as autoridades intensificam ações, criando leis específicas e delegacias especializadas. O Dr. Armando Mesquita Neto ressalta a importância do compliance penal e da segurança digital. A colaboração entre empresas, governo e autoridades é essencial para esse combate
A combinação de zinco, magnésio e vitamina B6, conhecida como ZMA, está ganhando destaque por seus benefícios à saúde e desempenho físico. Estudos recentes mostram que o ZMA pode melhorar a força muscular, a qualidade do sono e apoiar funções fisiológicas essenciais. Com esses efeitos, o composto se apresenta como uma opção relevante para aqueles que buscam aprimorar o bem-estar geral e a performance física.